Blog de Fisioterapia | Consejos y Noticias - FisioReact
Blog de Fisioterapia y rehabilitación

Bienvenido al blog de FisioReact,
el blog de fisioterapia y salud



Sede de Frit Ravich
Casos de éxito
4 minutos de lectura

Frit Ravich y FisioReact: Juntos por la prevención y el bienestar integral

Si te digo Frit Ravich, probablemente tu mente se llene de recuerdos ligados a patatas fritas, snacks y frutos secos que han estado presentes en muchos momentos de tu vida. Compañeros fieles de aperitivos, celebraciones y reuniones con amigos o familia.

Detrás de estos productos tan reconocibles se encuentra una empresa familiar con historia, nacida en 1963 y con una sólida trayectoria en el sector del snacking. Además de elaborar sus propias marcas, Frit Ravich también distribuye productos de grandes compañías como Mars España, Nestlé o Ferrero, consolidando su posición como un referente en el mundo del snacking.

Ignacio Adán
Ignacio Adán
Mayo 2025
Leer artículo
Fisioterapia en la empresa
Salud y bienestar
7 minutos de lectura

Fisioterapia laboral: cómo reducir bajas y mejorar la productividad

¿Cuántas veces has notado que, después de un día de oficina, tu espalda se siente peor que después de una sesión en el gimnasio? Curioso, ¿verdad? Pasamos horas sentados en una silla, en una postura que muchas veces no es la ideal, y, sin embargo, el dolor aparece sin previo aviso.
No hace falta levantar pesas para que las lumbares se quejen, ni correr una maratón para que el cuello se tensione. Basta con un teclado, una pantalla y una silla de oficina. Pero aquí entra en juego un concepto que está cambiando la forma en la que las empresas cuidan de sus empleados: la fisioterapia laboral.

Ferrán Martin
Ferrán Martin
Mayo 2025
Leer artículo
Ejercicios para mejorar la movilidad de las personas mayores
Salud y bienestar
7 minutos de lectura

Ejercicios fáciles para mejorar la movilidad de las personas mayores

¿Sabes que recuperar buena parte de la agilidad que parece haber quedado en el pasado con la edad es posible? La movilidad en las personas mayores no es un sueño ni un capricho reservado para los más activos; es una necesidad. Porque moverse, aunque sea con suavidad, es sinónimo de autonomía, y cada paso cuenta.
En este artículo vamos a darte información útil para mejorar la movilidad en personas mayores, haciendo que tengan una mayor calidad de vida. Si ya tienes una edad, o quieres que tus padres disfruten de una mejor movilidad, sigue leyendo.

Natalia Saez
Natalia Saez
Mayo 2025
Leer artículo
Ciática
Fisioterapia para el dolor de espalda
5 minutos de lectura

Alivio rápido del dolor de ciática: ejercicios y posturas clave

La ciática puede suponer un auténtico desafío para quienes la padecen. Ese dolor agudo que se irradia desde la parte baja de la espalda hasta el gemelo, a menudo acompañado de hormigueo o entumecimiento, puede llegar a ser incapacitante si no se maneja de forma correcta. La buena noticia es que, con una combinación adecuada de ejercicios y posturas específicas, es posible aliviar el dolor y recuperar la calidad de vida. En este artículo, te mostraremos cómo aliviar el dolor de ciática de manera segura y efectiva, para que puedas recuperar tu vida y tu actividad sin molestias.

Ferran Martí
Ferrán Martin
Mayo 2025
Leer artículo