¿Qué es la fisioterapia deportiva?

Si la fisioterapia es la ciencia que se encarga de las dolencias relacionadas con la estructura corporal usando todos los medios físicos al alcance del fisioterapeuta, ante la pregunta de qué es la fisioterapia deportiva podemos concluir fácilmente que es su especialidad dedicada al tratamiento, prevención y recuperación de lesiones en deportistas.

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Descubre qué es la fisioterapia deportiva

Al hablar de fisioterapia deportiva, es fácil que nos venga a la mente el papel del especialista que corre al campo de juego cuando uno de los jugadores ha tenido una lesión o encontronazo, pero lo cierto es que la fisioterapia deportiva es mucho más que eso. 

Se trata de una disciplina imprescindible para acompañar a cualquier atleta profesional o de alto rendimiento,  como también a cualquier persona que realice cotidianamente una actividad física, aunque sea por placer o mantenerse en forma. Esta especialidad trata por tanto todas las dolencias y lesiones producidas durante la práctica del ejercicio físico. 

¿Por qué es tan importante la fisioterapia deportiva y cuáles son sus objetivos?

La fisioterapia deportiva cuenta con tres grandes objetivos, que engloban también sus principales beneficios :

Acortar el tiempo de recuperación

Tras una lesión o sufrimiento de una dolencia, los tejidos necesitarán un tiempo para regenerarse. Como en cualquier patología, es fundamental respetar los tiempos de recuperación, pero un tratamiento adecuado de fisioterapia deportiva conseguirá acelerar notablemente la capacidad de recuperación del cuerpo y, por tanto, acortar el tiempo que pasamos alejados de la actividad deportiva o de nuestra vida normal. 

Aplicando distintas técnicas dentro de esta misma especialidad es posible minimizar el impacto negativo de la dolencia, además de mantener el resto del cuerpo en la mejor forma posible. 

Minimizar riesgos

Toda práctica deportiva conlleva ciertos riesgos para el que la práctica.  Sin embargo, controlando los principales factores de riesgo y diseñando tratamientos de refuerzo los riesgos de lesión disminuyen notablemente. 

Las sesiones de fisioterapia deportiva antes o después del ejercicio ayudan a preparar la musculatura para el esfuerzo al que la enfrentamos, y a mejorar la recuperación del músculo. Mejora el drenaje linfático, se consiguen músculos más flexibles y se trabaja en la eliminación de malos gestos para prevenir lesiones.

Mejora de la calidad de vida

A todos los niveles, la práctica de deporte sana y segura conlleva siempre grandes beneficios psicológicos y emocionales. Las lesiones y dolencias son un importante  elemento desmotivador, que la fisioterapia deportiva combate con efectividad. 

Por todos estos motivos, contar con los servicios de un fisioterapeuta deportivo es básico para poder disfrutar del ejercicio físico y conseguir una ganancia de rendimiento y un desarrollo sanos y seguros, que permitan seguir practicando deporte durante muchos años y mejorar sustancialmente la calidad de vida de quienes logran combinarlas.

Se trata de una disciplina imprescindible para acompañar a cualquier atleta profesional o de alto rendimiento,  como también a cualquier persona que realice cotidianamente una actividad física, aunque sea por placer o mantenerse en forma. Esta especialidad trata por tanto todas las dolencias y lesiones producidas durante la práctica del ejercicio físico. 

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